Quel est le poids maximal d'une couverture lestée qu’on peut utiliser ?

Les couvertures lestées sont conçues pour créer un meilleur sommeil, pour réduire le stress et l'anxiété grâce à la pression créée et au poids léger sur votre corps. Ces dernières années, la popularité des couvertures lestées a considérablement augmentée en raison de leurs avantages.

Une question importante est quel est le poids/limite maximum de la couverture lestée que je peux utiliser ? Une couverture lestée peut être trop lourde, donc la réponse à cette question est très importante pour profiter de tous les avantages de cette couverture.

Types de couvertures lestées

Les couvertures lestées ont des poids et des tailles différents en fonction des besoins de chaque personne. Vous devez avoir une information claire et complète sur les différents types de couvertures lestées disponibles, afin de déterminer correctement la meilleure couverture lestée pour vous. Les couvertures lestées sont différentes, du plus léger au plus lourd, de 6.8 kg à 15.9 kg, afin que les clients puissent choisir le bon poids pour avoir le confort qu'ils désirent pendant leur sommeil. Selon la taille de leur lit, les clients peuvent trouver et choisir la couverture lestée de la bonne taille. Ils peuvent choisir une couverture lestée pour lit simple ou double.

Les couvertures lestées sont faites de différents matériaux et leurs charges sont de composition différente, comme des billes de plastique, des billes de verre et du riz. Chaque matériau a des propriétés uniques qui affectent le type de pression qu'il fournit.

Pour la meilleure couverture lestée choisir Hana©

Ayant les informations sur les différents types de couvertures lestées, nous allons voir qu’est-ce qu’il faut prendre en considération quand nous choisirons la couverture lestée, plus légère ou plus lourde, ou la meilleure par rapport à vos besoins.

CHOISISSEZ VOTRE COUVERTURE LESTÉE

Choisir la bonne couverture lestée.

Certaines personnes peuvent préférer des couvertures plus légères ou plus lourdes en fonction de leur niveau de confort. Selon une étude, la plupart des adultes utilisaient et étaient satisfaits de couvertures lestées, pesant jusqu'à 13.61 kg. Un critère à prendre en compte lors du choix d'une couverture lestée est le calcul de 10% - 12% de votre poids corporel. Par exemple, si vous pesez 63,5 kg, le poids de votre couverture devrait être de 6,3 kg à 7,7 kg. Un autre élément à prendre en compte lors du choix d'une couverture lestée est sa taille.

Lorsque la taille de la couverture augmente, son poids augmente automatiquement - car dans ce cas, le nombre de billes de charge est augmenté dans le but de répartir le poids uniformément par rapport à la taille. Par conséquent, les couvertures plus grandes (en particulier celles conçues pour couvrir deux personnes) peuvent souvent supporter plus de poids que les plus petites sans être trop lourdes. Cependant, veuillez noter qu'il ne s'agit que d'un guide et non d'une réponse "une taille pour tous".

Ce que nous devons également considérer, c'est l'endroit où vous utiliserez votre couverture lestée. Ce facteur affecte le meilleur fonctionnement de ce produit, le poids et la chaleur que vous désirez. Si vous envisagez d'utiliser votre couverture lestée sur le lit, le canapé ou la chaise, il est recommandé de trouver/choisir la couverture lestée qui s'adapte à ces endroits, car certains modèles peuvent être trop lourds ou inconfortables s'ils sont utilisés en dehors du lit. Par contre, si vous êtes à la maison ou dans un environnement au climat froid, les couvertures plus lourdes sont plus confortables et vous conviennent. Si vous souhaitez une couverture plus légère et plus aérée, alors vous devez orienter votre choix vers ce type, car vous obtiendrez la chaleur et le confort tant recherchés.

L'effet d'être recouvert d'une couverture lestée est similaire à un doux câlin. Par conséquent, le poids parfait pour une couverture lestée dépendra des préférences individuelles et du type/taille du corps. "Ce câlin" doit être confortable, doit donner la possibilité et la liberté de mouvement si vous dormez profondément. "Ce câlin" ne doit pas être trop serré, ni trop lourd, ni vous faire transpirer ou ni vous chauffer excessivement. Si vous avez ces sensations, cela signifie que le poids de la couverture ne vous convient pas, dans ce cas vous devriez vous orienter vers le choix d'une couverture avec un poids rafraîchissant.

Autres accessoires lestés

Aimeriez-vous à vous détendre avant de vous coucher, après un bain ou après une journée de travail à domicile ? S'envelopper dans une couverture lestée peut-être une pratique parfaite pour vous détendre. Les accessoires lestés comme les masques de sommeil peuvent également offrir un confort apaisant pendant le sommeil.

Hana© vous donne le câlin manqué

Réflexions finales pour éviter un choix inapproprié du poids de la couverture lestée.

Ayant de différents types de couvertures lestées, il peut être un peu difficile de décider ce qui est le mieux par rapport à vos besoins. Choisir la couverture lestée la plus appropriée affecte directement la qualité de votre sommeil. Éviter de choisir le mauvais poids de couverture rendra votre sommeil aussi reposant et reposant que possible. Rappelez-vous la règle de base pour calculer le poids de votre couverture, 10 % à 12 % de votre poids corporel. Gardez également à l'esprit lors de votre choix le type et la taille de la couverture, afin de trouver la couverture lestée qui vous convient le mieux.