Wie funktioniert also eine Verschlimmerungsdecke?

Eine Aggravationsdecke bietet eine Drucktherapie mittels Tiefendruckstimulation (DPS), die zum Stressabbau und zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen kann. Im Folgenden erfahren Sie mehr darüber, wie eine Aggravationsdecke funktioniert, für wen sie geeignet ist und welche Sicherheitsaspekte beachtet werden sollten:

Wie funktioniert eine Verschlimmerungsdecke?

• Tiefendruckstimulation (DPS): Durch die gleichmäßige Verteilung des Gewichts auf dem Körper stimuliert die Decke das parasympathische Nervensystem. Dies hilft, die Sympathikusaktivität zu reduzieren, die normalerweise bei Stress und Angst auftritt.

• Beruhigende Wirkung: Neben dem physischen Druck bietet eine Krabbeldecke auch psychologische Vorteile, indem sie ein Gefühl der Sicherheit und des Komforts vermittelt, ähnlich wie eine Umarmung.

Für wen ist eine Verschlimmerungsdecke geeignet?

• Allgemeine Angst: Studien deuten darauf hin, dass Aggravation-Decken dazu beitragen können, den Cortisolspiegel ("Stresshormon") zu senken und Angstsymptome zu verringern.

• Angst vor medizinischen Eingriffen: Sie können verwendet werden, um Angstsymptome vor Eingriffen, wie z. B. eine erhöhte Herzfrequenz, zu reduzieren.

• Schlafprobleme: Menschen mit Schlaflosigkeit können von Aggravationsdecken profitieren, da sie beruhigend wirken und den Schlaf verbessern können.

• ADHS: Kinder mit ADHS können davon profitieren, da die Decke ihnen helfen kann, schneller einzuschlafen und weniger oft in der Nacht aufzuwachen.

• Wahrnehmungsstörung: Für Menschen, die Schwierigkeiten mit der Verarbeitung von Sinnesreizen haben, kann eine Krabbeldecke helfen, ruhiger und entspannter zu werden.

Sicherheit und Risiken

• Richtlinien für das Gewicht: Eine Krabbeldecke sollte etwa 10 % des Körpergewichts eines Erwachsenen ausmachen. Dieses Gewicht ist entscheidend für die Wirksamkeit und Sicherheit der Decke.

• Eignung: Verschlimmerungsdecken sind im Allgemeinen für gesunde Erwachsene, ältere Kinder und Jugendliche sicher. Aufgrund der Erstickungsgefahr sind sie jedoch nicht für Kinder unter 2 Jahren geeignet. Auch für ältere Kinder mit Entwicklungsstörungen sind sie möglicherweise nicht geeignet.

• Gesundheitliche Bedingungen: Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen, wie z. B. schweren Atemwegserkrankungen (wie Asthma, COPD oder Schlafapnoe), sollten wegen des möglichen Risikos von Atemproblemen vorsichtig sein, wenn sie eine Krabbeldecke verwenden.

• Klaustrophobie: Bei Menschen mit Klaustrophobie kann die Verwendung einer Decke die Angst eher noch verstärken, als sie zu lindern.

Die Verwendung einer Aggravationsdecke als Hilfsmittel bei Stress, Schlafproblemen und Angstzuständen sollte immer in Absprache mit einem Arzt erwogen werden, insbesondere wenn medizinische Grunderkrankungen vorliegen. Es ist wichtig, die Anwendungs- und Sicherheitsrichtlinien sorgfältig zu befolgen, um den Nutzen zu maximieren und mögliche Risiken zu minimieren.