Tiefer Druck: Eine wohltuende Berührung zur Entspannung

Tiefdruck und Entspannung:

Tiefendruck erweist sich als ideal geeignet, um erregbare Personen zu beruhigen. Durch die Aktivierung der Propriozeptoren und die Freisetzung von Dopamin und Serotonin wird ein tiefes Gefühl der Entspannung erzeugt. Die Wirkung von Tiefendruck geht über die oberflächliche Berührung hinaus.

Die Entdeckung von Temple Grandin:

Temple Grandin, die für ihre Arbeit im Bereich Autismus und Tierschutz bekannt ist, entdeckte persönlich die Wirkung von tiefem Druck zur Verringerung von Überempfindlichkeit und Ängsten. Ihre Entdeckung führte zur Entwicklung der "Umarmungsmaschine", mit der sie die Stärke des Drucks selbst regulieren konnte. Diese Maschine half ihr, sich allmählich an den Druck zu gewöhnen und ihre Überempfindlichkeit zu verringern.

Verringerung der taktilen Empfindlichkeit:

Tiefer Druck kann die (taktile) Empfindlichkeit verringern, indem er allmählich Berührungen und Druck ausgesetzt wird, die als sicher und angenehm empfunden werden. Diese allmähliche Stimulation bewirkt, dass das Nervensystem die Empfindlichkeit reduziert und Berührungen wieder als angenehm empfunden werden.

Maßgeschneidert für Komfort: T

ährend manche Menschen Druck durch andere bevorzugen, möchten andere, wie Temple Grandin, die Menge und Intensität des Drucks selbst bestimmen. Dies zeigt, dass die Personalisierung ein wesentlicher Faktor bei der Anwendung von Tiefendruck zur Entspannung ist.

Tiefer Druck zur Entspannung:

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass tiefer Druck bei Überreizung besonders wirksam ist, um sowohl Kindern als auch Erwachsenen zu helfen, sich zu entspannen. Eine ähnliche Beruhigungsstrategie ist das Kauen, z. B. auf Bleistiften oder Ärmeln. Dieses Kauen hilft, Spannungen abzubauen.

Produkte für tiefen Druck:

Es gibt verschiedene Produkte, die tiefen Druck ausüben können. Für die Entspannung vor dem Schlafengehen sind unsere beschwerten Stofftiere eine Option, ebenso wie unsere vielseitigen beschwerten Decken.